Для утоления голода

Повышенное чувство голода

Информация в этом разделе не должна использоваться для самодиагностики и самолечения. В случае возникновения боли или других обострений диагностические исследования должен назначать только врач. Обратитесь к врачу для диагностики и соответствующего лечения.

Что будет, если не забывать взять ложку чеснока с мёдом утром
8 часов назад
Деньги польются рекой: трём знакам астрологи предсказывают финансовый успех этой осенью
10 часов назад

Голод является показателем потребности организма в питательных веществах. Голод регулируется гормональными и нервными рефлексами. Пищевой центр представляет собой сложный комплекс, центральным звеном которого являются ядра гипоталамуса в продолговатом мозге. Когда эти ядра стимулируются, возникает голод; когда они разрушаются, происходит отказ от пищи.

Увеличение количества видов голода

Повышенный голод может быть физическим симптомом или не совпадать с объективными показателями сытости.

Голод, как и любая другая эмоция, субъективен. Настоящий голод вызван недостатком питательных веществ (глюкозы, аминокислот, жиров) и может быть следствием длительного эмоционального стресса или интенсивной физической нагрузки. Однако современные люди гораздо чаще страдают от ложного психологического голода. Психологический голод имеет столько же вариаций, сколько и привычек. Например, когда люди привыкают есть в определенное время, они едят независимо от того, голодны они на самом деле или нет. То же самое относится к привычке есть во время просмотра телевизора или чтения. Потребность в отдыхе после напряженной работы может заставить людей задуматься о еде. Скука или, наоборот, желание праздника — все это может быть удовлетворено голодом. Однако существует и непрекращающийся патологический голод, вызванный гормональным дисбалансом или нарушением регуляции нервных рефлексов в результате некоторых заболеваний.

Возможные причины повышенного чувства голода

Постоянный голод может быть вызван недостатком веществ, оказывающих тормозящее действие на пищевые центры, например глюкозы. При диабете дефицит инсулина или резистентность тканей к этому гормону препятствует поступлению глюкозы в клетки. Недостаток глюкозы в клетках стимулирует питательные центры и вызывает чувство голода. Однако, если уровень инсулина низкий, потребление пищи не приводит к насыщению.

Это приводит к ожирению, повышает резистентность к инсулину и усугубляет болезнь.

При тиреотоксикозе усиление обменных процессов вызывает атрофию мышц, что приводит к слабости и повышенной потливости.

Чтобы удовлетворить свой аппетит, пациенты с тиреотоксикозом много едят, но не набирают вес, а, наоборот, худеют.

Усиленная перистальтика вызывает более частые позывы. Гормональные изменения приводят к нервному истощению и раздражительности. Тиреотоксикоз характеризуется тремором конечностей, возникающим в покое и при физической нагрузке.

Другим примером повышенного чувства голода из-за гормональных изменений является повышенный аппетит во время беременности. Беременность повышает уровень эстрогена в крови, который достигает гипофиза и активизирует выработку пролактина.

Этот гормон повышает аппетит и замещает жировую ткань в молочных железах железистой тканью.

После родов пролактин препятствует выделению прогестерона и предотвращает новую беременность. Повышение секреции пролактина происходит в ответ на прием нейролептиков, противорвотных средств и гормональных контрацептивов, а также при развитии пролактином, которые являются доброкачественными опухолями гипофиза.

Другим гормоном, вызывающим чувство голода, является грелин, вырабатываемый клетками желудка, продуцирующими грелин. Попадая в кровь, он воздействует на пищевые центры мозга, стимулируя чувство голода. Этот гормон также стимулирует моторику и перистальтику желудка. Секреция грелина увеличивается при потере веса. Когда стенка желудка растягивается после приема пищи, секреция грелина уменьшается. У этого гормона есть антагонист — лептин, который влияет на жировой обмен и подавляет аппетит. Морбидное ожирение возникает при наличии многих генетических заболеваний, когда уровень лептина низкий.

Пришла печальная новость. Россия скорбит
10 часов назад
Мальчик, который вернулся с того света, рассказал всю правду об увиденном! Ученые шокированы...
7 часов назад

Для пациентов с ожирением характерен высокий уровень лептина в крови. Однако клетки становятся устойчивыми к этому гормону, и голод сохраняется.

Ночью секреция лептина увеличивается, что позволяет пациенту спать без чувства голода.

Повышенная кислотность желудочного сока может вызвать чувство голода. Кислая среда необходима для денатурации крупных белковых молекул, функционирования желудочных ферментов и инактивации патогенных микроорганизмов, попадающих в организм с пищей. Однако когда пищевод, дуга желудка и передняя стенка двенадцатиперстной кишки, где должна существовать нейтральная среда, подвергаются воздействию кислоты, возникают изжога и голод. Прием пищи облегчает это состояние, но дискомфорт возвращается через некоторое время. Длительное воздействие соляной кислоты на слизистую оболочку желудка может привести к образованию эрозий, которые при отсутствии лечения могут перерасти в язвы.

В дополнение к изжоге, если желудок слишком кислый, пациент может страдать от боли в перикарде и рефлюкса желудочной кислоты.

Помимо гормональных и секреторных причин, повышенный голод может быть вызван нервно-психическими расстройствами. Например, пациенты с болезнью Паркинсона не могут контролировать потребление пищи. Они часто едят по ночам и съедают больше, чем следует.

Нервная булимия, расстройство пищевого поведения, часто встречается у подростков и девочек. Она вызвана патологическим страхом ожирения и включает в себя непрекращающиеся мысли о еде.

После переедания вызывается рвота или принимаются слабительные или мочегонные средства.

Причинами повышенного чувства голода являются последствия низкокалорийной диеты. Отсутствие пищи может привести к снижению уровня глюкозы в крови, что вызывает чувство голода.

При разумном и длительном отказе от высокоуглеводной пищи наш организм изменяет метаболические процессы и переключается на такие источники энергии, как жиры и неперевариваемые углеводы. Прерывистая диета создает метаболический стресс для организма. Питательные вещества откладываются, и в отсутствие пищи организм требует больше калорий, чем ему требуется, что сопровождается постоянным чувством голода.

К какому врачу мне следует обратиться?

Если вы чувствуете голод сразу после еды, необходимо выяснить причину. Чтобы поставить диагноз, сначала необходимо обратиться к врачу общей практики. Если есть гормональная проблема или вы беременны, врач общей практики направит вас к эндокринологу или гинекологу-эндокринологу. При подозрении на желудочно-кишечные проблемы следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если выявлены психологические или неврологические проблемы, необходимо проконсультироваться с психоневрологом или невропатологом. Голодание — почти неизбежный спутник потери веса. Однако вес следует корректировать в соответствии с рекомендациями диетолога.

Диагностика и обследование

Постоянный и неослабевающий голод может быть признаком болезни. Поэтому рекомендуется провести анализы крови и мочи.

Методы Определение физико-химических параметров проводится на автоматических анализаторах с использованием методов сухой химии. Микроскопия материалов .

Голикова озвучила размер пенсии с 1 декабря: приготовьтесь
8 часов назад
Как Галкин развлекает олигархов: уберите детей от экранов
10 часов назад

Читайте также