Фигура мечты за 3 месяца. Тренажеры + групповые тренировки безлимитно .
После короткого теста вам подберут персональную программу тренировок.
Тренажерный зал, душевые и все условия для комфортных тренировок.
Все занятия проводятся с инструктором, который включен в стоимость пакета.
Ваша собственная система тренировок + управление питанием
Годовая карта со скидкой 60% от 1990/месяц! Оплата в рассрочку.
Предложение 3+1 до конца месяца. Получите скидку 50% на 3 месяца и 1 месяц в подарок.
Приведи друга и получи 1500р в подарок!
PRO Кач
Прокаччи. Групповые силовые тренировки. Эта тренировка предназначена для людей, которые хотят увеличить мышечную массу, перестать терять вес и оставаться в форме.
Силовая тренировка для мышц, тонизированных ягодиц, плоского живота и рельефных рук. Тренировки не повторяются и используют различные веса в виде штанги, гантелей и гантелей. Этот вид тренировок обеспечивает увеличение процента мышц в организме в обмен на подкожный жир.
Скульптор тела в тренажерном зале
Это инновация Amazon, новый тренд, уже полюбившийся всем, кто хочет укрепить свои мышцы и отточить тело. Формат мини-группы под руководством тренера позволит вам за короткое время получить фигуру своей мечты. Фитнес-тренер подбирает упражнения на силовых тренажерах, а также идеально подходящие для решения задач. Вы можете посещать тренажерный зал самостоятельно, а можете выбрать тренировку в тренажерном зале с помощью Только специально обученные инструкторы проведут вас через SculptoroftheBody.
Индивидуальная тренировка с тренером
Формат индивидуальный и точный план тренировок специально для орехов и персиковых ягодиц. Позвольте себе позаботиться о фигуре своей мечты и успокойтесь. Вас сначала осмотрят, а затем строго проинструктируют. Тренер даст вам точные инструкции, правильные шаги для достижения наилучших результатов. Похудеть, научить вас не сдаваться и привести вас к победе.
Муж + Жена мини группа
Самый популярный формат обучения на Amazon. Это важная программа обучения для всех. Команды ограничены максимум тремя парами. Мальчики наращивают мышцы, а девочки оттачивают фигуру.
90-60-90 три раза в неделю.
3 тренировки в неделю.
Мы свяжемся с вами и составим персональный план тренировок. Мы подстраиваем ваши тренировки под ваш график.
Ваш тренер будет следить за техникой и динамикой ваших тренировок, помогая и поддерживая вас.
Команда единомышленников, теплая и дружеская атмосфера и чуткие тренеры.
Образование — Ораторский колледж Бена Бадера. Инструкторы по фитнесу и бодибилдингу. OHP и тренажерный зал. Спортивное питание. Ведет групповые программы Amazon: 90-60-90, PRO-Kach, Calorie Killer, KidsFitness.работает с женщинами, детьми и мужчинами. Он проводит марафоны по снижению веса. Лидия — прирожденный лидер. Он поможет вам достичь любой цели — будь то потеря или набор веса. Каждый клиент находит свой собственный подход.
-Факультет спортивного образования Московского государственного педагогического университета спорта. — Московский государственный педагогический университет (факультет физической культуры и спорта). В Amazon он ведет групповые программы, мини-группы в тренажерном зале и индивидуальные тренировки. Он помогает достичь совершенства, похудеть, набрать вес, увеличить рельеф мышц и поддерживать форму.
Ирина увлекается фитнесом с 2012 года. Она пришла в спортзал с намерением изменить себя. В то же время он изучил множество статей и литературы и побеседовал с опытными спортсменами. Я поглощала всю информацию о фитнесе, которую могла найти. Я изучил все, что мог найти о тренировках и питании. Я был увлечен этим, и все получилось.
Я решил привести себя в форму и заняться этим профессионально. Я учился в B. VaderCollege и посещал дополнительные лекции по спортивному питанию.
Она начала поиски в 2002 году и поступила на факультет психологии Сибирского университета. С физической практикой она познакомилась в 2004 году, когда начала заниматься восточными танцами. В 2010 году, получив необходимые знания в ОРТО (Всероссийской танцевальной организации), она начала занятия в гимназии в Муйчищах. В 2009 году он познакомился со стилем расовый фьюжн и влюбился в него всерьез и надолго. Она посещала мастер-классы некоторых ведущих танцоров этого направления (Полина Гагарина, Леляна Станишевская, Екатерина Демина, Эля Грибова, Тиана и др.) В танце, как и в других направлениях, связанных с движением, важны знания физиологии и анатомии человека. Я тренировался в школе фитнеса и бодибилдинга в Москве (направление групповых тренировок «универсал»). Со временем я начал понимать, насколько важны упражнения для поддержания позвоночника и поддерживающих его мышц в здоровом состоянии, ведь от этого «стержня» зависит все. И когда этот вал «зависает или морщится», вся система выходит из строя. Федерация йоги России помогла мне разобраться в этом вопросе. Я выбрала самый продвинутый курс пилатеса с самыми квалифицированными преподавателями йоги. Они помогли мне прояснить все мои знания и вдохновили меня на дальнейшее развитие в этой области.
Анастасия — сертифицированный инструктор по воздушной акробатике с шестом и кольцом. Она является тренером по растяжке. Став взрослым, он начал с нуля. 1 место на Открытом Российском турнире по пилларсу 2018, 3 место на Чемпионате по пилларсу, 3 место на Международном конкурсе по пилларсу 2017. опыт более 7 лет — 5 лет. Описание Amazon Fitness| Grasshopper — Гамак — Растяжка и зарядка — Проветривание — Дети.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. 7 лет опыта частной практики. Она преподает с 2015 года. Мария добавляет элементы виньясы, акрокундалини, женской йоги и крунгта-йоги к своей практике хатха-йоги для целостного развития. — В 2015 году получила сертификат по занятиям Хатха-йогой в Ришикеше, Индия (KaivalyaYogaSchool, YogaAlliance, 200 часов) — Начало занятий Рейки (2010)-В 2016 году получила сертификат по работе с женщинами — Посещала различные школы йоги и Посещали: аштанга виньяса, акро кундалини йога, крунгта йога и др. — Проводит индивидуальные занятия для тех, кто хочет восстановить: здоровье спины (остеохондроз, межпозвоночная грыжа, сколиоз, пролапс), женское здоровье (болезненные менструации, эндометриоз, бесплодие, нарушения менструального цикла, новообразования репродуктивной системы — поликистоз) — Проводит йога-экскурсии «Для меня йога — это потенциал моего тела, мое физическое здоровье. Это больше, чем просто справиться с этим. Йога придает мне силу духа. Она учит меня принимать, отпускать, любить, размышлять и быть счастливой в данный момент. Йога — это путь, по которому я иду. Я призываю вас тоже начать этот путь познания себя и окружающего мира».
Мастер спорта по кудо и черный пояс первой степени. Профессиональный боец ММА, действующий боец Кудо и ММА. Победитель финала Кубка Святого Георгия в весе 77 кг. Чемпион Москвы по кудо 2018 Чемпион Москвы по кудо 2014 Победитель Всероссийского турнира по кудо в Иваново 2013-2015 Победитель «Кубка Нордики и межрегионального турнира по кудо» в Костроме 2016 Участник Кубка Азии по кудо 2014. Боевые действия. Победитель Чемпионата Уссурийска по кикбоксингу 2012. победитель Чемпионата Владивостока по ММА-ФКФ победитель Кубка России по кудо 2018.
