Как индианки ухаживают за телом
Выразительный взгляд, гладкая смуглая кожа, густые волосы, соблазнительные грациозные движения… даже те, кто никогда не был в Индии, легко узнают индийских женщин. Мы попросили путешественницу и телеведущую Дарью Субботину поделиться своими впечатлениями о том, что делает индийских женщин особенными, чем они отличаются от других женщин и какие хитрости они используют, чтобы быть привлекательными.
Индия безгранична и самодостаточна. Любой опытный путешественник скажет вам, что страна каждый раз разная, и путешествие к ее открытию может занять всю жизнь. Он является хранителем глубочайших знаний о человеческой природе и колыбелью древней науки и искусства. Аюрведа и йога, которые стали источниками гармонии для современного человека, когда-то родились здесь. Индия — родина женщин, чья красота оттачивалась веками традиций красоты. У них можно многому научиться.
Кол — это древний архетип всех современных теней и карандашей. Естественная подводка для глаз по-прежнему остается главным оружием индийской красавицы. Кола, или сурьма, изготавливается в домашних условиях из серебристо-черных камней и измельчается с касторовым и кокосовым маслом, миндальным молоком и семенами черной горчицы. Сурьма делает глаза выразительными и яркими, снимает усталость, улучшает зрение и стимулирует рост ресниц. В некоторых южных штатах мужчины также используют черную подводку для глаз, чтобы защитить роговицу от жесткого солнечного света.
Первое, что бросается в глаза индийским женщинам, — это их глаза. Они крупные, выразительные и почти всегда подчеркнуты черными тенями.
Вода используется для очищения тела и души.
Еще один экзотический способ подчеркнуть красоту глаз — вечерний массаж ног с кунжутным маслом холодного отжима. В Индии, на родине Аюрведы, древней науки о здоровье ума и тела, мы знаем, что все наши органы и части тела взаимосвязаны. Именно поэтому массаж стоп оказывает непосредственное влияние на общее состояние здоровья, лечит бессонницу, открывает глаза и вводит в гипнотическое состояние.
В Индии считается, что тело состоит из пяти элементов: земли, воздуха, воды, огня и эфира. Вода используется для очищения тела и души. В древние времена индийские процедуры с водой не включали использование мыла. Различные масла для лица, тела и волос использовались в сочетании с травяными ваннами.
Ревитализирующий комплекс Двойная сыворотка Ревитализирующая двойная сыворотка с экстрактом куркумы эффективно улучшает межклеточную коммуникацию. Когда кожа молода, клетки активно взаимодействуют друг с другом, позволяя коже эффективно функционировать. С возрастом, под воздействием агрессивной окружающей среды, «коммуникативные навыки» клеток снижаются, и активизируется процесс старения кожи. Экстракты куркумы, содержащие высокие концентрации куркумина, способны улучшить межклеточную коммуникацию и стимулировать пять основных функций кожи: регенерацию, насыщение кислородом, питание, увлажнение и защиту.
Согласно Аюрведе, все, что наносится на лицо или тело, должно быть съедено. Таким образом, используемая в качестве различных источников, лекарственных отваров и специй, куркума издавна играла важную роль в ритуалах красоты. Невесты готовятся к свадьбе, массируя свое тело специальной пастой из куркумы и гороха. Кожа становится сияющей и невероятно мягкой. В некоторых индийских штатах эта предсвадебная традиция существует и по сей день.
Этим рецептом пользовались наши мамы и бабушки, и он до сих пор популярен среди индийских красавиц. Здесь жирный йогурт наносится на лицо в качестве маски с добавлением богатой витаминами пасты из папайи.
Индийские женщины не лишены изящества. Их ритмичное вращение бедрами, непринужденное выражение лица, открытые улыбки и невероятная женственность. Вы можете удивиться, почему вы видите индийскую женщину в элегантном сари, несущую на голове большой горшок с супом. Ответ по-прежнему — Аюрведа. Посвященные равновесию между телом и душой, древние Веды содержат почти все, что нужно знать о здоровье. Аюрведа полна техник и ритуалов.
Антиоксиданты — настоящий фонтан молодости. Они защищают кожу от вредного воздействия свободных радикалов и последующего преждевременного старения, а также улучшают текстуру кожи. Чеснок, миндаль, баклажаны, свекла и брокколи наиболее богаты антиоксидантами. Также попробуйте дополнить основные продукты питания морскими водорослями и зеленым чаем.
Тусклый цвет лица может быть вызван общим состоянием усталости. В этом случае отшелушивание два-три раза в неделю поможет вернуть свежесть и сияние. После отшелушивания не забудьте хорошо увлажнить кожу. И старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе или хотя бы немного времени на улице, чтобы кожа получала необходимое количество кислорода.
Свежая, сияющая кожа — свидетельство хорошего обмена веществ и правильного питания. Сбалансированное питание, большое количество воды и, желательно, свежевыжатых соков необходимы для красивой кожи.
Если кожа ощущает дискомфорт, это может быть связано с недостатком липидов (при сухой коже) или влаги (при обезвоженной коже). Выберите крем с комфортной, питательной текстурой и наносите его не менее двух раз в день. Для усиления эффективности крема добавьте две капли питательного масла.
Одна из самых интересных и популярных в мире аюрведических процедур называется Широдхара. Горячее растительное масло льют из медного котелка на лоб, который индийцы связывают с наличием третьего глаза. Шея и декольте массируются параллельно, чтобы усилить расслабление. Эта процедура занимает в общей сложности два часа. Широдхара творит настоящие чудеса. Он улучшает сон, восстанавливает душевное равновесие, омолаживает и «осветляет» лицо.
Поездка в Индию — это поиск новых открытий. Открытие красоты внутри себя — очень хорошая причина для поездки в эту замечательную страну.
