Александр Чупрун — Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)
Читать онлайн Александр Чупрун — Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуралистом) — бесплатно полный текст (целиком) здесь. Жанр: Медицина. Здесь вы можете читать полную версию онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткие аннотации, предисловие (описание), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о данном продукте.
Александр Чупрун — Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом) краткое содержание
Что такое сыроедение и как стать сыроедом (нудистом) — описание и краткое содержание, автор Александр Чупрун, читайте онлайн бесплатно на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Александр Чупрун — известный сторонник истинной натуропатии, лектор, автор статей по реабилитации, автор книги «Что такое сыроедение и как стать специалистом по сыроедению (натуристом)». Основатель и председатель Эсрим виртуальной израильской антивозрастной академии «Ад Меа Кмо».
Родился в 1935 году на Украине (Макеевка, Донецкая область). Прошла обучение на гигиениста. Много лет работал в редакциях газет в Херсоне и Киеве (писал о здоровье и экологии). Он организовал переводы Самиздатом на русский язык работ таких известных физиотерапевтов, как Уокер, Шелтон, Брэгг, Джеффри, Вивини, Роджерс. Он был действительным членом Общества испытателей природы (отделение геронтологии) Московского государственного университета, почетным директором Народного института натуральной терапии и руководителем секции сыроедения Российского вегетарианского общества.
В течение нескольких лет (1974-1978) я читал публичные лекции по физиотерапии, лечебному голоданию и сыроедению в составе лекторской группы под руководством профессора Ю.С. Николаева (Московская медицинская академия), ведущего специалиста по лечебному голоданию.
В марте 2003 года я принял предложение от Ассоциации физических и медицинских наук организовать и возглавить израильское отделение ассоциации.
Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом) — читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Что такое сыроедение и как стать сыроедом (нудистом) — читать бесплатно онлайн книгу, автор Александр Чупрун
Что такое сыроедение и как стать сыроедом (нудистом)
Диета в КНИГЕ (вместо предисловия)
Однажды в начале сентября 1967 года, разворачивая газету «Вечерний Киев», я прочитал странную статью: речь шла о человеке, который был сыроедом (нудистом) и пытался есть сырую пищу. В целом, в двух словах это выглядит следующим образом.
Почтальон в небольшом шотландском городке был очень удивлен, получив телеграмму из Бразилии следующего содержания: «Почтальон был очень удивлен, получив телеграмму из Бразилии. Однако сам Дуглас Семпл ничуть не удивился этому тексту: его пригласили в Бразилию, чтобы помочь основать колонию.
Семпл — биолог по профессии. Семпл — биолог по профессии и убежденный вегетарианец по образу жизни. Однажды, когда он был молодым человеком в Калифорнии, Семпл увидел в парке тысячелетние красные деревья. Его впечатлил тот факт, что никто из них не умер от старости.
Люди убивают себя за столом с помощью ножа и вилки». Это высказывание хирурга стало для Семпл мощным уроком на всю жизнь в отношении выбора диеты. В течение многих лет рацион шотландцев состоял исключительно из овощей, фруктов, орехов и пресной воды. Он по-прежнему в хорошей физической форме и здоров и выглядит намного моложе своих 80 лет.
Я вырезал заметки по привычке, датировал их и складывал в папку под названием «Дайджест курьезов». Если бы кто-то сказал мне, что через пять лет это будет буквально моя судьба, я бы рассмеялся.
Пять лет спустя, когда начались жалобы на мое здоровье, мой друг Михайло Орлук спросил меня: «Что ты имеешь в виду?
— Вы когда-нибудь слышали о людях, которые едят сыр?
— Едят ли они сыр? — Я ответил вопросом на вопрос.
— Нет, вегетарианцы едят все в сыром виде.
— Что это? Возвращение к обезьянам?
-Ну, — сказал мне Михайло, — назад или вперед, решать тебе. А завтра я принесу вам несколько книг по сыроедению.
К тому времени, надо сказать, у меня накопился значительный скептицизм по отношению к новым рецептам восстановления здоровья. Я был «почетным» пациентом с более чем 20-летним стажем и часто посещал неврологов, которые искренне пытались помочь мне избавиться от головных болей и непрекращающейся усталости, которые полностью портили мое существование. Наконец, после полутора лет бессонницы, мой разум начал тревожиться.
Вот что принес мне мой спаситель, Михайло Андреевич: аккуратно напечатанную копию перевода книги «Сыроедение в двух словах», написанную Арсавиром Тер-Ованесяном, армянином из Тегерана, и экземпляр книги «Сыроедение» Это был январь 1973 года. Это был январь 1973 года. В течение трех месяцев я искал в библиотеке в Киеве, где я жил в то время, все материалы и приложения по вегетарианству. сырой пищи в клинику. Я не нашел многого. В каталоге Республиканской медицинской библиотеки даже не было такого раздела. Не было его и в библиотеке Академии наук СССР в Украине. Даже в Институте гигиены питания. И только в медицинской библиотеке был раздел о «сыроедении», но там была только одна карточка. После войны я понял, что те, кто отвечал за питание, намеренно, по тем или иным причинам, «забыли» эту тему.
И вот, в такой же изоляции от правды о собственной пище, начался мой поиск, вместе с другими, кто не смог найти здоровье в клиниках и аптеках.
Я внезапно перешел на сырую диету. И вскоре, через два месяца, я пошла к своему врачу, потому что чувствовала себя намного лучше.
— Вы потеряли пациента, доктор, я выздоровел!
И я сказал ей, что эта странная диета вылечила меня.
— Да, — ответила она.
— Доктор, — бодро запротестовал я.
Медсестра ненавязчиво следовала за мной по коридору и записывала все, что я могла прочитать по этому вопросу.
Мой вес резко снизился в два раза. За первые два месяца я потеряла 8 килограммов и еще 0,5 килограмма, когда два года спустя вышла из зерновой диеты. Я должен сказать, что эти килограммы слишком велики. В течение шести лет я придерживался очень строгого и жесткого вегетарианства, а затем, не желая прослыть фанатиком, стал допускать отклонения от него, когда того требовали обстоятельства. Наша семья уже много лет практикует прерывистое голодание, которое длится от одной до трех недель, по мере необходимости.
Эта «фантастическая диета», как называл ее советский министр здравоохранения академик Б.В. Петровский, и его жена Виктория: как это часто бывает, она — заботливая мать с избыточным весом, а 12-летняя Вика весит 100 кг. Дите сумело достичь веса 60 кг (рост 172 см) и твердо верит, что вес можно контролировать без вмешательства эндокринологических светил.
Я думаю, что даже этот небольшой семейный опыт, наряду с натуропатическими исследованиями из труднодоступных источников, уже дал мне право говорить о сыроедении, предупреждать об ошибках и разочарованиях тех, кто полагается на сыроедение в последнюю очередь. Они хотят вернуть здоровье, но подходят к проблеме легкомысленно и без необходимых знаний.
Так что же такое сырая веганская диета? Это еда или лекарство? Об этом долго спорили, и врачи, так называемые «ортодоксальные» врачи, лишь некоторые, не все, согласны назначать сырую растительную пищу на определенный период времени. Серия из неполноценных показателей. Во-первых, в этих продуктах, с их точки зрения, не хватает белка.
Другие врачи, так называемые физиотерапевты, а впоследствии веганы (любители природы или щекастые люди), принадлежащие к крайне левым, верят в цельность наиболее полного возвращения к природе. И, прежде всего, то, как они питаются.
Как вы могли заметить, термины «натурализм» и «сыроедение» часто используются как взаимозаменяемые, но это не совсем одно и то же. Первая — более широкая концепция.
Что такое нудизм? Воспользуемся определением, данным одним из самых выдающихся натуралистов нашей страны, Петром Христофоровичем Кискиным, кандидатом биологических наук.
‘НАТУРИЗМ — (лат. nature — природа) стремление тех, кто ищет естественный образ жизни, близкий к законам природы. А натурализм — это образ жизни, основанный на солнце, воздухе, воде, вегетарианстве, сырой пище, активном физическом труде. Люди, придерживающиеся нудизма (нудисты), воздерживаются от алкоголя, табака, кофе, чая, не употребляют термически обработанные или консервированные продукты животного происхождения. Диета включает фрукты, овощи, травы, сухофрукты, пыльцу и семена. Свежий и сушеный виноград, его сок, верхние листья и стеблевые усики широко употребляются в пищу.» («Энциклопедия виноградарства», Кишинев 1986, том 2, стр. 274).
