Лимфодренажные обертывания в домашних условиях. Рецепты смесей, противопоказания
Лимфодренаж — это терапевтическая и эстетическая процедура, включающая стимуляцию мягких тканей тела. В результате отходы обмена веществ и лишняя вода отводятся.


В чём эффективность подобных методик?
Выполнение лимфодренажного обертывания в домашних условиях может привести к следующим результатам
- Коррекция избыточного веса.
- Устранение опухших век и провисания под глазами.
- Профилактика и лечение неострого варикозного расширения вен.
- Устранение целлюлита.
Регулярно проводимые процедуры могут воздействовать на плотные ткани кожи, где могут наблюдаться застойные явления. Кроме того, активные ингредиенты лечебной смеси активизируют подкожную жировую ткань. Регулярное применение лимфодренажных обертываний в домашних условиях заставляет организм выводить все токсичные вещества. Это положительно влияет на общее состояние и способствует омоложению без значительных экономических затрат.
Что потребуется для проведения процедуры
Классические методы включают использование липкой пленки или специальных эластичных бинтов. Все материалы легкодоступны и недороги. Использование повязок может многократно усилить эффект от результата.
Кроме того, следует подобрать соответствующую косметику. Лимфодренажные обертывания в домашних условиях основаны на специальных гелях, грязях, водорослях, фруктовых и ягодных пюре. Для очищения кожи необходим скраб. Для создания теплого эффекта рекомендуется использовать теплые брюки или одеяла.
Общая последовательность действий
Домашние лимфодренажные обертывания проводятся по одной и той же схеме:.
- Очищение кожи. Это подготовительное мероприятие направлено на удаление кератинизированных частиц из эпидермиса и открытие пор. Эксперты рекомендуют использовать отшелушивающие средства на основе кофейной или оливковой соли.
- Нанесите средство в соответствии с выбранным составом.
- Промыть.
Лимфодренажное обёртывание в домашних условиях: рецепты
В основе лечебных смесей могут лежать различные ингредиенты. Составы наиболее распространенных веществ перечислены ниже.
Эксперты рекомендуют использовать ламинарию, которая продается во всех аптеках. Замочите 100 г ингредиентов в кипятке на 10 минут, остудите и смешайте со 100 г жидкого меда.
Нанесите смесь на обрабатываемый участок и накройте пленкой. Дайте отдохнуть пораженному участку и укройте его теплым одеялом на 30-40 минут.
Замесите сухую смесь с горячей водой или травяным чаем до кремообразного состояния. Паста наносится на кожу — бедра, ягодицы и нижнюю часть живота — и покрывается пленкой. Чтобы усилить стимуляцию, обработанную область можно обернуть эластичным бинтом и надеть теплые брюки. Лечение можно проводить в домашних условиях.
Активные ингредиенты — фрукты и ягоды. Экстракт винограда и виноградных косточек. Измельчите выбранные ингредиенты в пасту и используйте по назначению. Фрукты, содержащие семена, обеспечивают дополнительное отшелушивание.


Основу смеси составляет какао-порошок, который обладает мощным антицеллюлитным эффектом. Разбавьте ингредиенты теплой водой до умеренного загустения. После нескольких сеансов кожа становится бархатистой и приобретает красивый цвет. Процедура очень приятная, с шоколадным ароматом, которым можно наслаждаться. Уникальное лимфодренажное обертывание.
Как приготовить эту технологическую смесь? Дополнительная обработка не требуется. Гель содержит все необходимые ингредиенты. Состав представлен экстрактом пиявки и конского каштана, которые отлично подходят для сеансов. Эстетисты рекомендуют чередовать холодные и теплые процедуры. Во время первого сеанса гель наносится на кожу и помещается под пленку на 15 минут. Для второго сеанса процедура такая же, но необходимо организовать дополнительное отопление (обогреватели и одеяла).
Лимфодренажное обертывание Hose Power основано на стандартизированных принципах. Гель наносится на целлюлит и опухшие участки. Для этого полезно использовать плоскую щетку с щетиной. Стимулирующий эффект достигается в течение 30 минут. За это время гель для лимфодренажного обертывания успевает впитаться.
Дополнительные рекомендации
Ваш эстетист посоветует регулярные процедуры. Для достижения желаемых результатов рекомендуется провести не менее 10-15 сеансов. Оптимальная интенсивность — два раза в неделю.
Лимфатический дренаж особенно эффективен в сочетании с постоянной физической активностью. Умеренная физическая активность увеличивает отток избыточной воды и токсичных веществ. Вы можете ходить пешком или посещать занятия по фитнесу.
Женщины, которые хотят избавиться от целлюлита, должны пересмотреть свой рацион питания. Здоровое питание основано на оптимальном соотношении белков, углеводов и жиров и богато витаминами и минералами. Не следует пренебрегать правильным потреблением алкоголя — не менее двух литров в день. Не рекомендуется принимать пищу перед сеансом.
Мнение женщин
Стоит ли использовать эти методы лечения? Чтобы ответить на этот вопрос, рекомендуется ознакомиться с отзывами женщин.
Большинство представительниц прекрасного пола отмечают, что после первого курса лечения наблюдается потеря лишнего веса из-за быстрой потери жидкости. Кроме того, эфирные масла цитрусовых, богатые лечебными ингредиентами, могут помочь эффективно бороться с целлюлитом. Мандариновый пилинг» начинает рассасываться после пяти процедур.
Эксперты подтверждают эффективность домашнего лечения, но предупреждают, что сеансы не следует проводить часто. В противном случае возможно повреждение тканей кожи. После стимуляции используется контрастный душ для стабилизации кровообращения и повышения эффективности.
Лимфодренажное обертывание Horse Power получило неоднозначные отзывы. Некоторые считают, что это лучший состав для улучшения состояния кожи, в то время как другие говорят, что он неэффективен и полезен только в том случае, если вы хотите похудеть в ногах.
Противопоказания
Сеансы лечения строго запрещены при наличии следующих условий
- Грибковые поражения ногтей и кожи.
- Повреждение кожи — сыпь, раны, трещины, ссадины.
- Дерматит, псориаз и другие кожные заболевания.
- Гинекологические проблемы, в случае воздействия на брюшную полость.
- Беременность.
- Онкологические поражения.
- Высокое кровяное давление, пороки сердца.
- Эндокринные заболевания, такие как гипотиреоз, сахарный диабет.
- Заболевания лимфатических сосудов.
- Тромбофлебит.
- Острые фазы варикозного расширения вен.
Вместо заключения
Лимфодренажные обертывания, отзывы о которых в основном положительные, позволят вам достичь желаемых результатов. Процедура улучшает общее состояние здоровья и имеет высокий косметический эффект.

