Помогите: правда ли грудь обвиснет, если не носить лифчик?
Под сообщениями о том, что девушки не носят бюстгальтеры, редко встречаются комментарии, предсказывающие, через сколько времени их грудь обвиснет. Недостаток информации может препятствовать выбору. Мы думаем, что их носят все. Мы решили наконец выяснить, можно ли с чистой совестью ходить без бюстгальтера.
Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?
Основными причинами обвисания груди являются старение и перенапряжение связок, поддерживающих грудь. Чтобы понять причины обвисания, необходимо разобраться в строении груди и понять, где расположены мышцы и связки.
Как формируется грудь?
Грудь — это парный орган в груди, встречающийся как у мужчин, так и у женщин. Они состоят из трех типов тканей: жировой ткани, железистой ткани и соединительной ткани. Количество жира напрямую определяет размер груди, железистая ткань определяет ее способность давать молоко при грудном вскармливании, а соединительная ткань поддерживает первые две ткани посредством связок.
Женская грудь выполняет две функции: кормление ребенка и удовольствие.
В мужской груди нет желез, только жир и соединительная ткань. Однако он также является половым органом и может быть стимулирован для возбуждения.
Молочные железы представляют собой конические железы, покрытые жиром. Железы сосредоточены в 15-20 дольках и окружены протоками. Молоко выделяется через протоки. Внешне выход этих протоков представлен соском и темным кругом вокруг него, сосковой областью.
Вообще говоря, молочные железы — это эволюционировавшая версия потовых желез. Эти устройства очень похожи, и их функция, по сути, одна и та же — выведение продуктов жизнедеятельности организма наружу. Различаются только назначение и расположение желез.
Что поддерживает женская грудь?
Удивительно, но грудные мышцы не поддерживают молочные железы. В этом заключается обязанность ссылки. По крайней мере, сегодня считается, что это делают ссылки. Но ситуация может измениться.
Подождите, как насчет этого?
В 2018 году они опубликовали исследование пластических хирургов, которые провели 12 торакотомий в поисках другого вспомогательного устройства, кроме связки Купера. Сами операции проводились в 1995-1996 годах, но потребовалось более 20 лет, чтобы достоверные результаты были проанализированы и опубликованы. Врачи утверждают, что обнаружили еще одну связку, окружающую молочную железу, в отличие от вертикальной связки Купера. Однако пока это открытие не признано и не опубликовано в учебниках анатомии, предполагается, что существует только одна связь.
Таким образом, подобно канатам, связки Купера проникают в протоки внутри железы. Они прочные, потому что состоят из плотной соединительной ткани. Они растягиваются и возвращаются в исходное состояние, поэтому остаются неизменными в течение многих лет.
Обвисшая грудь — это часть естественного процесса старения.
Рано или поздно, после менопаузы, количество гормонов эстрогена в организме снижается, а вместе с ним и количество соединительной ткани в молочной железе. Связки растягиваются, но не возвращаются в свое растянутое положение. Связки могут растягиваться перед менопаузой, во время беременности или из-за увеличения веса. Однако существует множество других причин.
Причины обвисшей груди
- Большая грудь (к сожалению, большая грудь может обвисать быстрее, чем маленькая); и
- Увеличение веса или резкая потеря веса,
- Курение,
- менопауза,
- Гравитация, Ÿ
- Гены.
- Упражнение.
Лифчик помогает предотвратить обвисание груди?
Скорее всего, нет. В настоящее время врачи сходятся во мнении, что отсутствие бюстгальтера не увеличивает риск обвисания груди. И вообще, ношение бюстгальтера, похоже, ничего не меняет. Нет достоверных доказательств того, что это влияет на здоровье женщин. Приведенные выше причины играют важную роль в расслаблении груди.
Те, кто хочет обойтись без брекетов, защищают свою позицию и ссылаются на французское исследование, на проведение которого ушло 15 лет. Триста женщин разного возраста были разделены на две группы: одна группа носила бюстгальтер в течение 15 лет, а другая не носила его вообще. В конце эксперимента выяснилось, что женщины без бюстгальтера чувствовали себя более комфортно и имели более упругую грудь. Однако женщинам в бюстгальтерах было неудобно, и у них была сдавленная грудь.
Авторы исследования пришли к выводу, что бюстгальтеры вредят здоровью женской груди только потому, что эти факты взаимосвязаны. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что информации недостаточно, чтобы согласиться с этим мнением. Как минимум, все женщины хотят знать, удобный ли у них бюстгальтер, подходит ли размер и другие параметры. Они не включены в исследование. Также не упоминается размер груди испытуемых. И еще одно: сколько бы вы ни нажимали на ссылку, вы не сможете найти оригинальное французское исследование, которое просто перефразировано.
Почему всё так неопределённо?
Проведение большого, надежного и контролируемого исследования займет годы, при этом потребуется не менее 10 000 женщин и бюстгальтер, поддерживающий только одну грудь. Только при таких условиях эксперимент можно считать достоверным, проанализировать данные и сделать выводы о том, точно ли бюстгальтер влияет на упругость груди.
Однако, исходя из того, что написали врачи, ясно, что… Постоянное ношение бюстгальтера не укрепляет связки. Его функция вполне декоративная. Поэтому выбор носить или не носить — это не вопрос здоровья, а вопрос вашего комфорта и эстетического чувства.
И что же делать?
Делайте свой выбор, основываясь в первую очередь на комфорте.
Если вы чувствуете себя комфортно без бюстгальтера, выбирайте его. Если вашему телу комфортно, но вы стесняетесь ходить в таком виде на публике, вы можете попробовать наклейки на соски. Они изготавливаются из различных материалов и бывают разных форм и диаметров. Они подходят как под повседневную одежду, так и под вечерние платья.
Носить бюстгальтер также удобно. Если ношение бюстгальтера помогает вам чувствовать себя лучше, потратьте время на поиск удобной модели. Вы можете начать с калькулятора размеров.
👙 Читайте подробнее о том, как выбрать удобный бюстгальтер.
Есть случаи, когда носить лифчик необходимо?
Да, вы обязаны носить бюстгальтер во время тренировки. Она защищает грудь от травм, поскольку она удерживается на месте только соединительной тканью, а не мышцами. Если вы не носите бюстгальтер, ваша грудь может обвиснуть во время длительных тренировок. В Австралии есть несколько прекрасных исследований на эту тему.
Специальные бюстгальтеры также рекомендуются пациенткам после мастэктомии — хирургической операции по удалению рака молочной железы. Независимо от того, является ли удаление полным или частичным, оно необходимо для реконструкции. Прооперированная кожа очень чувствительна и склонна к раздражению и воспалению в течение года, поэтому грудь нуждается в мягких чашечках и минимальном давлении.
В противном случае вы сами решаете, носить ли бюстгальтер.
Я врач общей практики и будущий психиатр. Я отвечаю на вопросы о здоровье быстро, четко и научно. Я верю в медицинскую статистику и научные данные, а не в опыт и интуицию моих коллег. Прочитано семь раз на английском языке и написано один раз на русском.
