Совет тем, кто не может отказаться от мучного
На мой взгляд, хлеб и мука уже не того качества, что были когда-то всему голова. Я вижу своих коллег на диете, состоящей только из белков и растений. Девочка, ты не можешь этого сделать. Вам нужны углеводы. В конце концов, они расшатают корку хлеба, сломают и получат еще больше. Это мой проверенный верный метод. Я ем кашу в качестве гарнира. Чем больше ячменя, проса и всех видов зерновых, тем лучше. Я люблю глазунью, мясной гуляш, рыбный и грибной гуляш. Я очень сильно похудела и занимаюсь этим уже пять лет. #substantialweightloss #.
Это отличный совет, особенно для тех, кто не любит каши:)
Я ем киноа в качестве гарнира. Он готовится на медленном огне и богат белком.
Автор, я думаю, что секрет вашего успеха заключается в поливе: ））））））
Хотел бы ты быть на 100 фунтов толще. Аминь.
Я не ем коммерческий хлеб, но люблю домашнюю выпечку. Я еще не набрала вес, но мой вес по-прежнему составляет 48 кг.
Спасибо за рекомендации)🌷 К хлебу я равнодушна, а вот выпечку и печенье обожаю. Однако долгое время я ел их очень редко. Почему-то, например, меренг и конфет недостаточно. (Мне нужны коржи, много крема и небольшое тесто). Я не знаю, что не так с этой мукой. Может быть, привычка. Так что мне самому придется игнорировать его до конца жизни, потому что я не понимаю, что такого замечательного в этом тесте, что меня к нему тянет. Но зависимость раздражает, и я не буду этого делать! 😁 Зерновые, крекеры — их я тоже ненавижу. Я пришла к выводу, что пришло время полностью отказаться от всего этого, смириться и перезагрузить свое тело, свои предпочтения и взгляды на здоровье таким образом. В конце концов, туземцы, например, мало знают о пищевых извращениях и относятся к ним совершенно равнодушно и здраво.
И я охотно ем. Не пожирать, а есть. В небольших количествах. Уже есть овощи, фрукты и ягоды. Мясо и рыба. Но я не ем хлеб. Я не ем его с детства и до сих пор не ем.
Я не ем мучное уже два года. Я придерживаюсь безглютеновой диеты. Конечно, я также ем кашу и картофель. Конечно, если бы я ел хлеб, то весил бы более 100 килограммов. Но если вы не будете себя ограничивать, вы не похудеете, даже с помощью зерновых).
Спасибо за рекомендации)🌷 К хлебу я равнодушна, а вот выпечку и печенье обожаю. Однако долгое время я ел их очень редко. Почему-то, например, меренг и конфет недостаточно. (Мне нужны коржи, много крема и небольшое тесто). Я не знаю, что не так с этой мукой. Может быть, привычка. Так что мне самому придется игнорировать его до конца жизни, потому что я не понимаю, что такого замечательного в этом тесте, что меня к нему тянет. Но зависимость раздражает, и я не буду этого делать! 😁 Зерновые, крекеры — их я тоже ненавижу. Я пришла к выводу, что пришло время полностью отказаться от всего этого, смириться и перезагрузить свое тело, свои предпочтения и взгляды на здоровье таким образом. В конце концов, туземцы, например, мало знают о пищевых извращениях и относятся к ним совершенно равнодушно и здраво.
Быстрые углеводы существуют потому, что, подобно наркотикам, вы привыкаете к легкому эйфорическому состоянию после их употребления. Поищите в Google и объясните себе, как вы это понимаете, а поиск в Google по общей науке все объяснит.
Администраторы Woman.ru не оценивали методы лечения, лекарства, рекомендации экспертов или оценки, обсуждаемые в этой теме. Обратите внимание, что данное обсуждение предназначено не только для врачей, но и для обычных читателей, поэтому некоторые советы могут быть небезопасны для вашего здоровья. Перед началом лечения или приема лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Я ем много мучного в умеренных количествах. Конечно, я набрала вес. Я не ем выпечку уже неделю, но я ем хлеб. Я хочу отказаться от хлеба, но мне очень хочется есть хлеб на первый прием пищи. Я съедаю треть хлеба.
Я отказался от формулы и теперь следую полному меню.
Я отказываюсь от кондитерских изделий и муки — навсегда. Кто это сделал?
Отказ от сладкого и мучного (обзор, советы для начинающих)
Последствия отказа от муки.
Пристрастие к мучному и сладкому. Кто со мной?
Как вы узнали, что беременны?
Могу ли я забеременеть?
Беременность или нет?
Подготовка к беременности.
Тест на беременность. Я не знаю результата.
Тест на беременность. Реагенты
На какой неделе можно узнать пол ребенка и какова вероятность ошибки на УЗИ на этой неделе?
Лечение бесплодия и беременность.
Медикаментозный аборт
Беременность. На какой день задержки тест показал беременность?
Медикаментозный аборт
Могу ли я забеременеть?
Беременность от спермы из пальца — правда или миф?
Как вы узнали, что беременны?
Беременность или нет?
На какой неделе можно узнать пол ребенка и какова вероятность ошибки на УЗИ на этой неделе?
Тест на беременность. Я не знаю результата.
Беременность. На какой день задержки тест показал беременность?
Тест на беременность. Реагенты
Подготовка к беременности.
Сколько денег вы можете заработать за три дня?
Девочки, давайте худеть вместе. Необходима поддержка.
- Дети.
- Дети в возрасте 3-6 лет
- Малыши в возрасте 7-12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детский сад
- Имя
- Пособие на ребенка
- Членство в совете директоров
- Контактный модератор
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователи Woman.ru понимают и принимают, что они несут полную ответственность за весь контент, который они частично или полностью публикуют, используя сервис Woman.ru. Пользователь Сайта Woman.ru гарантирует, что размещение контента не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами) и не посягает на их честь и достоинство.
Отправляя материал, пользователи Woman.ru выражают свою заинтересованность в его публикации на сайте и дают согласие на его дальнейшее использование владельцами Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru могут быть использованы только с согласия владельца сайта, независимо от формы и даты публикации на сайте.
Использование и воспроизведение печатных материалов на сайте Woman.ru возможно только при наличии активной ссылки на ресурс. Использование фотоматериалов допускается только с письменного согласия владельца сайта.
Публикация объектов интеллектуальной собственности (таких как фотографии, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешена только тем, кто обладает всеми правами, необходимыми для такой публикации.
Copyright (c) 2022 Shkulev Media Holding Ltd.
Сетевое издание «WOMAN.RU. RU»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-65950, выдано 10 июня 2016 года Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные государственных органов (включая Роскомнадзор):
