Отдыхать нельзя работать: где поставить запятую?
Ошибка большинства амбициозных, перспективных и подающих надежды молодых людей, включая адвокатов и барристеров, заключается в том, что они работают без перерыва, в праздники, выходные, рано утром и поздно ночью. Я сам так делал, и я следую одним и тем же граблям, независимо от того, что происходит.
Наше общество поощряет трудоголизм, работу без сна и отдыха, а также синдром бессмертного пони.
С детства нам внушают мысль о том, что настойчивость и трудолюбие побеждают все.
Однако, к сожалению, работа без отдыха не приводит к большим результатам или успеху, и ее нельзя выполнять бесконечно долго без перерывов. Это невозможно, даже если поначалу кажется, что все возможно.
Но почему бы и нет? Да, поначалу это работает. Вы много работаете, многого добиваетесь и довольны своей продуктивностью. Ваш работодатель или вы сами довольны вашими квази-перевыполнениями. Ваша работа горит в ваших руках, ваш мозг требует большего, больше результатов, больше дел, не останавливайтесь!
Вы чувствуете себя полезным членом общества, а не лентяем или диванным картофелем, и вам доставляет огромное удовольствие стирать задачи дня в своем ежедневнике. Дальше список ваших обязанностей и задач становится все длиннее и длиннее. А если вы барристер или солиситор, то вам всегда есть что почитать и изучить, суды активно функционируют, а база судебной практики расширяется с каждым годом. . А судебные процессы и контракты можно дорабатывать практически бесконечно.
Что будет, если вы будете работать без отдыха и выходных?
Однако чем дольше вы будете останавливаться и отдыхать, тем скорее вы испытаете неприятные побочные эффекты длительной работы без отдыха, такие как раздражительность, нервозность, усталость, плохая концентрация внимания, перепады настроения, бессонница и физическое истощение. Признаки стресса.
Сначала вы этого не замечали, просто что-то не нравилось, как вел себя ваш соперник на корте, приходилось перечитывать не два, а три раза, чтобы понять текст некоторых правил, а может быть, и больше…
В какой-то момент, прежде чем вы начнете рассматривать изучение судебной практики как возможность узнать что-то новое и рассмотреть определенный класс споров под другим углом, это чтение начинает казаться скучным с одними и теми же правилами, похожими обстоятельствами и написанным в одном и том же ключе, «я не могу писать короче». Эту мысль можно выразить в одном-двух предложениях», — восклицаете вы про себя в тихом монологе.
Если вам приходится объяснять клиенту юридические премудрости, а он не заинтересован и не удовлетворен общением, спросите: «Почему, почему, неужели вы не понимаете основ? Нет нужды говорить, что в университете я не понимал всего этого, а с годами пришел к полному пониманию.
В то же время у меня нет желания отдохнуть или раствориться. Почему; что вы имеете в виду под отдыхом? Я не чувствую себя… В общем, море судебных тяжб: еще не закончен судебный процесс, практика не изучена, осталась неделя до подачи апелляции…
Удовлетворенность работой снижается, жизнь становится менее радостной, все время приходит и уходит, как тупой бобер. Разочарование в семье и друзьях, встречи с друзьями остались в прошлом… Все, что вы делаете, — это работа, работа, работа. Сон становится поверхностным, похожим на диалог по решению проблем менеджеров.
Надеюсь, вы понимаете, что последствиями такого иррационального поведения, сосредоточенного на работе и продуктивности, станут полное эмоциональное истощение и депрессия, если вы не восстановитесь вовремя…
Чем дальше вы уходите…
Рано или поздно вы достигнете того момента, когда вам не захочется работать — вообще — и ваше тело сдастся: оно скажет «хватит». Рано или поздно вы захотите совсем прекратить работать. Ваше тело сдастся и скажет «хватит». Из чувства долга вы будете стараться продолжать работать — делайте это медленно, чтобы рабочий день стал бесконечным, а общение с людьми не доставляло удовольствия ни вам, ни вашим собеседникам. Единственное, что доминирует в вашей жизни, — это желание лежать и смотреть в потолок или на стены. Наркоманы подвержены риску стать зависимыми от самых разных вещей: наркотиков, рок-н-ролла, сигарет, алкоголя.
Еще один сценарий трудоголиков — болезнь. Если вы не откликнетесь на крик о помощи своего тела и души, ваше тело решит разрушиться без вас — здравствуй неожиданная бесплатная болезнь: жар, ломота костей по всему телу, полная апатия, отсутствие сил. Вы не можете двигать телом и вынуждены стоять некоторое время.
Если вы безнадежный трудоголик и решили пойти в суд с температурой, вам нужно составить процессуальные бумаги дома, но если вы трудоголик, это решение вы должны принять на основе разума. Температура тела 37°C — это не наказание, примите несколько таблеток и продолжайте работать. В следующий раз ваше толстое тело будет атаковать вас сильнее — с температурой около 40°C, головной болью и ломотой в теле вы не сможете даже пошевелить пальцами и головой от подушки, не говоря уже о том, чтобы пойти в пальто. или написать несколько документов.
Если вы не выздоровеете, качество вашей жизни ухудшится. Производительность снижается, удовлетворенность жизнью уменьшается, конфликты усиливаются, а здоровье становится все более подорванным.
Надеюсь, я понятно объяснил, что отдых важен и где должна стоять запятая в названии статьи.
Как вы можете знать, что я описываю? Отвечаю: в моей жизни были периоды, когда я думал, что если бы я занимался любимым делом, то мне не нужно было бы брать отгулы на работе. Зачем отрываться от того, что вы любите? К счастью, я не дошел до описанной стадии (полного умственного истощения) и в конце концов понял, что мне нужно изменить свой образ жизни. Да, я по-прежнему работаю по выходным и поздно вечером, но я могу отдохнуть после такой интенсивной работы.
Кстати, во многих европейских странах, таких как Франция, Германия и Италия, большинство магазинов закрыты по воскресеньям. Это делается для того, чтобы люди могли отдохнуть и провести время с семьей и друзьями.
Время для бизнеса и время для благодарности» .
Работа, продуктивность, производство, личная эффективность, самосовершенствование, личностное развитие, профессиональный рост — все это хорошо, но не в ущерб всему остальному. Жизнь — это больше, чем работа.
При необходимости вы можете встать в 10 утра в воскресенье и выкроить время, чтобы выпить кофе на балконе и подышать свежим воздухом. Отправляйтесь на рыбалку с друзьями, даже если последний раз вы рыбачили в Индии. Десять лет — попробуйте пригласить жену на свидание. После 10 лет брака есть 100 вещей, которые вы до сих пор не сделали. Жизнь здесь, с бесконечной работой, проблемами и заботами. Сегодня и сейчас. Вы можете пойти в магазин электроники: крутить и вертеть в руках самый дорогой из последних гаджетов и пытать консультантов обо всех функциях и возможностях, которые вам никогда не понадобятся. Не торопитесь и наслаждайтесь книжным магазином, выбирайте книгу, переходите от полки к полке, читайте перекликающиеся названия книг, листайте заинтересовавшие вас книги и вдыхайте запах свежей печати.
Мир не рухнет, если вы дадите себе передышку, и все клиенты не убегут к другим, если вы позволите себе «передышку» в виде бессмысленного занятия, которое кажется абсолютным нон-стопом.
Работа, которая позволяет занять свободное время, — это не лень, это жизненная необходимость. У фразы «занят, занят, занят» есть логическое обоснование. Вы должны работать, а не отдыхать, но жизнь требует отдыха.
