Как не стесняться своей полноты?
Когда вы постоянно видите на экране худых красавиц и возвышающихся мужчин-мачо, вы не можете не сравнивать себя с ними. Иногда мы забываем, что целые армии профессионалов работают над своим имиджем, и что их худоба не всегда достигается здоровым путем. Как правило, сравнения не в свою пользу вызывают осложнения.
Например, ожирение. Многие люди стыдятся этого, а некоторые считают себя тучными даже при вполне нормальном весе. Как он может не стыдиться своего ожирения? Решение этой проблемы должно быть комплексным. Во-первых, необходимо выяснить, действительно ли у человека избыточный вес или нет. Существует понятие, называемое индексом массы тела. Алгоритм его расчета основан на росте, весе, поле и возрасте.
Эти алгоритмы постоянно меняются. Например, в начале 1960-х годов мой идеальный вес составлял 56,2 кг, тогда как в 1970-х годах мой идеальный вес составлял 52,4 кг, и при таком весе я считалась пухленькой. Сейчас мой идеальный вес составляет 53,6 кг.
На самом деле, мой вес ближе к эталону 60-х годов, поэтому я предпочитаю алгоритм той эпохи. Почему вы привели этот пример? Поясним: идеальный вес — понятие относительное. При желании можно использовать темпер. Если ваш вес комфортен, это нормально.
Убедите себя в том, что лишний вес вам подходит. Если этот вес невелик, то сделать это относительно легко, но если лишний вес составляет не 1 и не 5 кг, не стоит стесняться ощущения сытости. Существует очень меткое определение того, что такое сокращение. Это тенденция скрывать свои недостатки и достоинства от других. Самое печальное в этом то, что преимущества упускаются из виду, в то время как недостатки выделяются.
Если кто-то стыдится показать свои стихи или талант кому-то другому, никто об этом не скажет. Тот факт, что он стыдится своей внешности, не делает ее менее заметной, но скованность в общении может быть расценена как невзрачность или гордость, и может оттолкнуть людей. И наоборот, счастливые, чувствительные и общительные люди притягивают людей, независимо от того, какой багаж они несут. Пример тому — часто среди знакомых легко найти позитивных толстяков. Окружающие не обращают внимания на ожирение, потому что не стыдятся своей тучности.
В вопросе о том, как избежать попадания в сложное положение своего ожирения, одежда играет очень важную роль. Считается, что неприметные темные цвета стройнят силуэт. Следуя этому совету, тысячи тучных женщин носят бесформенные капюшоны, надевая при этом яркую, стильную одежду. Это лучший способ отвлечь внимание от отличной формы. Это тот же капюшон, но идеально сидит на красивых, модных размерах и может превратить женщину из ворчливой и толстой в милую и пухленькую.
Бодрое настроение, добрые намерения, оптимизм и умение вовремя посмеяться над своими слабостями, чтобы избавиться от комплекса. У каждого человека есть как недостатки, так и достоинства. Вы не можете изменить форму, но если вы чувствуете себя здоровой, не позволяйте схваткам мешать вам наслаждаться жизнью.
Проголосовало 36 человек
| 20 |
| 8 |
| 8 |
| 0 |
| 0 |
Комментарий (19):
Подключайтесь через социальные сети:
Самое главное — не усложнять, жить и наслаждаться жизнью, не обращать внимания на то, что вы немного толще других, и люди будут подходить к вам.
Руслан Шагеев, живи и наслаждайся жизнью, не обращай внимания на то, что ты немного толще других.
Игнорировать себя и свое здоровье — это не страшно.
Меня очень заинтересовало название книги, и я сразу же попросила маму прочитать ее. Однако я изменил свое мнение, когда впервые прочитал ее сам. Когда люди хотят есть, они начинают жаловаться на то, что их фигура далека от идеала. У них опускается жир и выпирает огромный живот. Затем они начинают задаваться вопросом, что они могут сделать, чтобы привести себя в форму. Отказываетесь ли вы от проблемы? Не стесняйтесь и наслаждайтесь жизнью?
Хороший позитивный совет. Ну, даже если у «одного флакона» ожирения диабет, высокий уровень холестерина, проблемы с печенью и поджелудочной железой, сердечная недостаточность с сопутствующими последствиями, вы все равно должны демонстрировать веселое настроение и прослыть счастливым человеком или смутьяном. Опухшие ноги — не проблема. Носите брюки или длинные юбки и с удовольствием чешите кошку в душе. Короткая продолжительность жизни такой счастливой кошки не является проблемой.
Здесь нужно не развлекаться, а срочно позаботиться о своем здоровье и защитить себя от болезни под названием ожирение.
Антон Мированов, вы не дочитали статью до конца. Отсюда следует вывод. Есть и другие статьи по вопросам здоровья. Или вы можете написать, например.
Марианна Власова, я прочитала статью до конца и могу сказать, что лишний вес — это признак нездорового состояния. До определенного момента вы можете чувствовать себя здоровым, но потом начинаются большие проблемы.
Лишний вес — признак плохого здоровья.
Антон Мированов, Ошибка. И для разных людей правила разные. Для кого-то стандарт — это пухленький. А ваша стандартизация только распространит невроз.
Рейтинг статьи: 5
К.Ю. Старохамская, я считаю, что это ненормально, когда человек пухлый. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на организм.
Антон Мированов, да, это так. Но чтобы изменить что-то в себе, толстым людям нужно а) пойти к врачу и б) пойти в спортзал. Поэтому, если ему стыдно быть толстым, он туда не пойдет.
Марианна Власова, если он стыдится своей полноты, он туда не пойдет. В своей жизни я не встречала ни одного толстого человека, который бы стыдился. Например, моя мама и сестра постоянно худеют, при этом обе очень сильные. Моя мама обратилась к эндокринологу и под его руководством начала худеть с помощью лечения щитовидной железы и специальной диеты. Моя сестра перепробовала множество методов для снижения веса: различные диеты, занятия фитнесом и т.д. Это немного помогло, но трудно идти против генетики. Моя бабушка также относится к типу Кустоданита.
Антон Милованов, вы никогда не встречались. Все это есть в Интернете.
Дерьмо. — Вы не можете потакать себе. Здоровое долголетие и красота — своеобразная дань небесам за возможность что-то сделать с этой жизнью.
Срок действия кредита — 100% погашение. Живете ли вы жирной жизнью? Бла-бла-бла, даже если это болезнь.
Вячеслав Старостин, как всегда все прямолинейно. Либо Аполлон, либо жирная свинья. Нет никаких нюансов. Тот, кто весит на килограмм или два больше, должен худеть как сумасшедший, так же как и тот, кто весит 200 килограммов.
Переключите мир. Черные и белые, хорошие и плохие, худые и толстые. Не больше.
Рейтинг статьи: 5
Не позволяйте смущению мешать вам наслаждаться жизнью, если вы чувствуете себя здоровым, даже если вы не можете изменить форму тела.
Хорошая статья! Это должно облегчить выявление дефектов. С другой стороны, некоторые люди любят более темный цвет, но это не влияет ни на вкус, ни на цвет. Застенчивость может потерять тех, кто действительно нравится.
‘Толстый и симпатичный!’ (Чехов А.П.).
Напоминает фильм «В джазе только девушки» и секс-символ Мэрилин Монро. Но, пожалуй, образцом красоты, которая не стыдится своей фигуры (и часто громко говорит о красоте женщин с лишним весом), является певица и актриса Куин Латифа!
Понравилась статья об отсутствии воинственности. А кто какой предпочитает — дело вкуса и цвета…
Рейтинг статьи: 5
Mark Blau Grand Master 10 авг 2012 06:03 Отредактировано Mark Blau 10 авг 2012 06:04 Сообщить модератору
Русский язык также вдохновляет выпускников. Хороший, т.е. правильный образ жизни ассоциируется с полнотой (ожирение), а худоба — с плохим образом жизни (истощение).
Воспоминания о школьных годах. В нашем классе училась зажигательная девочка Ирина. По ширине талии она не совсем подходила под параметры красоты, но ее покорила живость характера и то, что она без колебаний наносила ответные удары своим обидчикам в прямом смысле этого слова. Слова. Возможно, именно поэтому никто никогда не называл ее «толстой». Когда ее одноклассники начали встречаться с ней, он поначалу увиливал. Потом они завидовали, потому что могли сразу начать «серьезные отношения», чего хотят многие мальчики, но не всем это удается.
Рейтинг статьи: 5
Марк Блау, Худые девушки заводят «серьезные отношения», поздно и даже хуже — возможно, это связано со сроками полового созревания и гормональным фоном. Пухленькие девушки непостоянны — обращается к эксперту Вячеслав Старостин (https://shkolazhizni.ru/love/articles/39202/)
Рейтинг статьи: 5
Полезная статья! На самом деле, у многих из них возникают сложности, развивается депрессия и низкая самооценка. Смотрите: не все люди красивы. У большинства из нас неправильные черты лица, не идеальные уши, ноги или бюст. Но нет ничего более постыдного, чем толстая женщина. Я не совсем согласен с тем, что проблема правильной одежды решает проблему. Они могут скрывать лишний вес, но все равно знают, что они толстые. А действительно серьезное ожирение невозможно скрыть ничем. Но как сделать конфеты с изъяном зависит от настроения толстухи. В конце концов, всем известно, что некоторые люди умеют превращать ожирение в свой собственный стиль. США — страна, страдающая ожирением. Только в больших пропорциях. Но здесь я вижу толстую черную женщину. Это монументально и медленно. От некоторых из них невозможно оторвать глаз. Поэтому, если вы не можете безболезненно преодолеть сытость (и только ради здоровья!) ), примите его как свое достоинство и любите его. Вот кто я! ПРИМЕЧАНИЕ: Толстые люди и толстые женщины всегда были лучше, чем худые люди. Внезапно в 1950-х годах появилась мода для толстых людей. Война была закончена. Ему надоели женщины, измученные голодом и лишениями. Появился новый идеал — пухлые, гладкие, круглолицые женщины. (Как старался мой отец откормить мою мать — худые женщины не подходили для мехов и шуб — ешь мясо!). Посмотрите на послевоенных кинозвезд: все они — пончики. Мужчины вернулись с войны. Они не мечтали о дистрофии. Их идеалом была толстая женщина. Полнота стала символом здоровья, душевного спокойствия, социальной стабильности и процветания. Так что, дорогая толстушка, будьте уверены: именно такой вас увидит правильный мужчина — доброй, любящей и надежной. Поверьте мне, носите свое тело с гордостью.
