Фитнес клуб #ВФОРМЕ
Уникальный абонемент — 10 месяцев фитнеса в 2-х клубах на выбор! До 21 августа! Спеши!
Гимназии
Фитнес-оборудование премиум-класса GLT и FOREMAN
Гребные и беговые тренажеры
Профессиональные гири и тренажеры для тяжелой атлетики
Зоны боевых действий
Чехлы, кольца, перчатки и протекторы
Бокс, кикбоксинг и смешанные боевые искусства
Благодаря многолетнему опыту
Групповые занятия
100 уроков/месяц
Необходимое оборудование, зал для персональных тренировок
Аэробика, пилатес, йога, зумба, бути дэнс
Дополнительные услуги
Персональная тренировка
Оценка всего тела
Детская и взрослая секции
Фитнес-бар с зоной отдыха
Расписание можно менять до одного раза в месяц, что облегчает планирование своего дня. Вы будете заранее уведомлены, если ваше расписание изменится.
Новое оборудование в тренажерном зале. Сломанное оборудование будет отремонтировано в течение семи дней.
Наш менеджер проведет вас по клубу, познакомит с его возможностями и поможет выбрать оптимальный вариант.
Во время вашего первого посещения клуба тренер научит вас, как правильно заниматься, даст рекомендации по питанию и физическим нагрузкам.
Для кого подойдет наш фитнес клуб
Силовые тренажеры GLT, Foreman с идеальной биомеханикой. Тренеры с большим опытом подготовки к соревнованиям.
Оздоровительные и реабилитационные занятия с сертифицированными тренерами. Функциональные диагностические шкафы.
Дисконтная программа для 5 корпоративных клиентов. Согласованные неденежные платежи.
Видеогалерея
Истории наших клиентов
‘Я встретила своего тренера в спортзале #InForma. Им был Петрос Копаница. Ответственные, внимательные и, самое главное, с отличным чувством юмора, мы сделали фотографии. Я не стал откладывать это надолго. Тестовое обучение . На следующий день мы провели первое индивидуальное занятие с тренером, чтобы оценить наши физические возможности. Индивидуальное обучение принесло свои плоды. На следующий день это подтвердилось: каждое движение тела причиняло боль. Ощущения были «потрясающими», как будто через тебя проходит грейдер. Все последующие дни физически лучше не становилось. К сожалению, суббота — это еще одна индивидуальная тренировка. Единственным минусом всего этого является то, что времени было катастрофически мало. На этом субботняя тренировка завершена. Горячий душ, правильный и вкусный сытный ужин, прогулка и сон принесли свои плоды. Удивительно, но он выжил и почти не чувствовал боли. Я просыпаюсь рано, погода солнечная, завтракаю овсянкой и водой с медом, и думаю о том, чтобы пойти в спортзал, пока город спит».
Меня зовут Маргарита, и благодаря программе «Слобода» для похудения я пришла в тренажерный зал #Vforme и ни разу об этом не пожалела! Под руководством моего тренера Петроса Копаницы я начал борьбу с лишним весом в конце марта 2021 года и за четыре месяца потерял почти 17 кг (с 93 кг до 76 кг)! Благодаря тренажеру и высокоинтервальным тренировкам мои бедра уже потеряли 10 см! Кстати, тренировки не вызывают скуки, и организм не успевает привыкнуть к одному и тому же виду нагрузки, потому что Питер создал разные программы. Кроме того, в начале поездки я поговорил с тренером о диете. Если возникал эффект плато, я корректировала свой рацион и калории. Петрос — прекрасный тренер, который всегда подтрунивает надо мной, но это действительно бесконечное веселье )))) Я иду на тренировку с отличным настроением — я знаю, что буду заряжена положительными эмоциями! Я уже являюсь постоянным клиентом клуба! Все другие тренеры и постоянные посетители узнают меня. Все они очень дружелюбны )))) #VForma Я так счастлива быть в спортзале!
‘Я впервые тренировался с наставником в тренажерном зале #InForma. Честно говоря, я переживала, что не смогу ничего сделать, так как считала себя недостаточно подготовленной. Все было не так уж плохо, и даже мое терпение присутствовало. Я не была такой быстрой, но я выполняла все упражнения и выкладывалась по полной. (Честно говоря, это было похоже на тяжелую печать)) Оказалось, что я понятия не имею, как делать приседания, но я начала учиться. Я уверен, что мой тренер Питер поможет мне в этом. Я прискакал домой после первой тренировки. Ощущения, и мне казалось, что я все делаю правильно. Я ждала, как отреагирует мое тело, и знала, что следующие несколько дней будут тяжелыми. Ноги болели еще сильнее, поэтому я принял теплую ванну, чтобы успокоить больные мышцы, потерся и присел на корточки. Я знала, что, жалея себя, сделаю еще хуже. Я текла, поэтому попробовала растягивать и вытягивать мышцы над болью и получила отличные результаты. Уже через день я чувствовала себя прекрасно. На данный момент я сделала шесть различных тренировок — кардио, растяжку и занятия с тренером. Физически это тяжелая работа, но психологически я наслаждаюсь ею и всегда осознаю, для чего все это нужно».
